دانه ریحان تنها برای پرورش گیاه ریحان نیست بلکه همانطور که همه ما می دانیم این دانه های پرخاصیت که در ایران به تخم شربتی نیز به شهرت رسیده اند قابل خوردن بوده و برای سلامتی بسیار مفید هستند.

استفاده های پزشکی از تخم ریحان سابقه طولانی در طب سنتی چینی و آیورودا دارد اما خواص آن برای سلامتی تنها در تعداد محدودی از مطالعات علمی بررسی شده است.

این دانه های کوچک اما شگفت انگیز به رفع یبوست کمک می کنند، برای پوست صورت و موهای سر مفید هستند، در لاغری و کاهش وزن بدن موثرند و می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کنند.

در ادامه همراه باشید تا با تمامی خواص تخم شربتی، مقدار مجاز مصرف روزانه و نحوه استفاده از آن ها بیشتر آشنا شوید؛